Asma adalah suatu penyakit pernapasan dimana terjadi nya pembengkakan, penyempitan dan peradangan pada saluran udara disertai timbul nya banyak lendir yang mengakibatkan susah nya seseorang untuk bernafas. Penyakit asma dapat dialami oleh semua golongan usia, baik nak-anak, remaja ataupun orang tua. Salah satu cara mengatasi asma adalah dengan mengkonsumsi obat-obatan alami atau tradisional, namun dengan bimbingan dokter.
Pasalnya, jika asma tidak segera diobati, Anda akan kesulitan bernapas saat menghirup dan menghembuskan napas karena sistem pernapasan sudah meradang atau meradang.
Penderita asma cenderung memiliki kondisi paru-paru yang lebih sensitif dibandingkan orang-orang normal pada umum nya. Penderita asma sangat sensitif terhadap kondisi udara berat terutama pada saat cuaca dingin, baik dingin akibat suhu alami pada saat hujan maupun suhu dingin karena AC ataupun kipas angin. Mereka yang terjangkit asma juga sangat sensitif terhadap udara kotor, debu dan asap. Asma dapat disebabkan oleh faktor genetik dan lingkungan. Lingkungan dalam pengertian disini adalah kepekaan terhadap beberapa hal seperti debu, asap dan lain-lain.
Berikut ini adalah beberapa obat asma alami yang mudah untuk di jumpai, antara lain :
1. Bawang Putih
Bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang dapat digunakan sebagai obat untuk meredakan gejala asma. Hal ini karena bawang putih mengandung anti inflamasi yang dapat meredakan peradangan pada saluran pernapasan.
2. Madu
Madu juga dipercaya dapat digunakan sebagai obat asma alami. Madu memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk kemampuannya untuk melegakan tenggorokan akibat batuk yang merupakan salah satu gejala asma.
3. Jahe
Jahe adalah obat alami lain untuk asma. Rempah-rempah ini sangat populer dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sering digunakan sebagai obat alami atau tradisional. Kandungan anti inflamasi pada jahe dipercaya mampu mengurangi gejala yang disebabkan oleh asma.
4. Kunyit
Selain jahe, kunyit juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk meredakan gejala asma. Apalagi jika Anda menderita alergi, ekstrak kunyit mengandung alergen yang dapat membantu meredakan asma akibat alergi.
5. Minyak Omega-3
Obat alami asma selanjutnya adalah minyak omega-3 yang berasal dari ikan. Selain digunakan sebagai obat asma, minyak omega-3 juga mampu meningkatkan fungsi organ tubuh secara keseluruhan.
Itulah beberapa bahan alami yang bisa dijadikan pilihan untuk mengurangi gejala penyakit asma. Namun, sebelum mengonsumsi bahan-bahan alami tersebut di atas, sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter yang merawat Anda.