Apakah Anda pernah merasakan sakit atau nyeri di sekitar anus saat duduk? Jika demikian, Anda mungkin menderita wasir. Wasir adalah pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum bagian bawah. Wasir mirip dengan varises. Penyakit ini muncul baik di dalam maupun di luar anus. Tanda dan gejala wasir bisa bermacam-macam, tergantung jenisnya.
Ciri-ciri ambeien luar antara lain :
– Daerah sekitar anus terasa gatal atau iritasi
– Anus terasa sakit atau tidak nyaman
– Daerah sekitar anus terasa bengkak
– Ada darah saat buang air besar.
Cara menghilangkan wasir dengan cepat dan alami, antara lain:
1. Rendam dalam air hangat
Cara praktis mengobati wasir secara alami adalah dengan merendamnya dalam air hangat. Pasien cukup duduk di ember berisi air hangat selama 15 menit beberapa kali sehari, terutama setelah buang air besar.
Air hangat dapat meningkatkan aliran darah dan membantu mengecilkan pembuluh darah yang bengkak. Jika perlu, tambahkan garam untuk membantu mengecilkan wasir.
2. Gunakan Lidah Buaya dengan cara di oles
Cara alami menghilangkan wasir yang lain nya adalah dengan menggunakan lidah buaya. Kandungan zat anti inflamasi pada lidah buaya dapat meredakan peradangan yang disebabkan oleh wasir. Yang perlu diingat adalah gunakan lidah buaya alami yang baru di petik dari rumpun nya, bukan krim lidah buaya untuk bisa mendapatkan hasil terbaik.
3. Kompres dengan Garam Epsom dan Gliserin
Cara menghilangkan Ambien yang terasa menyakitkan bisa dengan campuran garam epsom dan gliserin. Campuran sederhana ini dapat digunakan sebagai obat alami untuk wasir dengan mengoleskan kain kasa pada area yang meradang.
Cara mengobati wasir dengan mencampurkan dua sendok makan garam epsom dan dua sendok makan gliserin. Biarkan selama 15 menit. Itu baru saja dibersihkan. Ulangi setiap empat sampai enam jam sampai gejala wasir mereda.
4. Oleskan witch hazel
Cara alami mengobati wasir yang lain nya adalah dengan menggunakan witch hazel. Witch hazel dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit dan gatal serta mengobati wasir berdarah. Kandungan tanin dan minyak dalam komponen alami ini dapat membantu mengatasi peradangan wasir dan mencegah pendarahan.
5. Kompres dengan es batu
Cara mengatasi wasir juga bisa dengan mengompres daerah yang sakit dengan es batu. Es batu dapat meredakan pembengkakan pembuluh darah dengan mengecilkannya dan mengurangi rasa tidak nyaman.
Cara Mengobati Wasir Dengan Es Batu Bisa dibungkus dengan es batu dengan selembar kain. Gunakan untuk mengompres area ambeien selama 10-20 menit. Kemudian ulangi lagi jika rasa tidak nyaman itu muncul kembali.
6. Jaga kebersihan area anus
Mengatasi wasir juga membutuhkan menjaga kebersihan area anus. Bersihkan area pribadi secara serius dengan mandi dan merendam anus dalam air hangat. Selama wasir berulang, jangan gunakan sabun atau tisu yang mengandung alkohol dan mengandung pewangi. Keduanya bisa mengiritasi benjolan wasir. Setelah selesai mandi dan membersihkan wasir, pastikan untuk mengeringkan anus untuk mencegah tumbuhnya kuman di area yang lembab.
7. Makan makanan yang banyak mengandung serat
Selain menggunakan berbagai cara pengobatan ambeien secara alami di atas, penderita ambeien harus mengonsumsi serat yang cukup setiap harinya. Dengan mengonsumsi serat secara serius, pendarahan dan rasa sakit akibat wasir dapat dicegah. Pastikan untuk memasukkan buah-buahan, sayuran, beras merah, biji-bijian dan kacang-kacangan dalam diet harian Anda. Juga, pastikan untuk minum banyak air untuk mencegah sembelit.
8. Hindari duduk terlalu lama
Cara lai mengatasi wasir juga perlu menghindari duduk terlalu lama untuk sementara waktu. Jika pekerjaan membutuhkan banyak duduk, sebaik nya luangkan waktu untuk bisa berjalan setidaknya lima menit sekali dalam satu jam untuk mengurangi tekanan di area bokong. Untuk sementara, hindari juga olahraga yang mengencangkan bokong dan anus seperti bersepeda, jongkok, dan angkat besi. Sempat kan waktu untuk berjalan-jalan kecil sekitar 20-30 menit untuk mendorong fungsi usus dan mencegah wasir bertambah parah.
9. Tidur dengan cara kaki diangkat keatas
Cara mengobati ambeien secara alami yang sangat praktis juga bisa dilakukan dengan cara berbaring dengan kaki digantung di atas. Cukup berbaring sambil mengangkat kaki setidaknya selama setengah jam. Dengan posisi ini, sirkulasi darah di bagian belakang tubuh meningkat, dan tekanan pada wasir bisa berkurang.
10. Jangan membiasakan diri menahan-nahan buang air besar BAB
Yang penting tapi sering dilupakan sebagai bagian dari cara mengobati wasir secara alami adalah dengan membangun kebiasaan untuk tidak menahan buang air besar. Mengejan untuk buang air besar dapat menyebabkan sembelit, sehingga penderita wasir perlu memberi tekanan pada daerah anus dan penyakitnya menjadi lebih parah. Karena itu, jangan biasakan menahan-nahan BAB. Segera ke kamar mandi ketika tubuh memberi sinyal untuk segera mengosongkan isi perut.